رفيف بسام 19 المشاركات

طريقة تحضير الآيس كريم، يعد فصل الصيف من الفصول المحببة لدى الكثير من الناس، فلذلك يحتاج الإنسان إلى حلويات باردة تنعش القلب، ومن هذه الحلويات الآيس كريم يحبها الصغار قبل الكبار، وخاصة لتقديمها للضيوف، وإليكم أبرز طرق تحضير الآيس كريم…

كيفية علاج الشد العضلي، من منا لم يتعرض للشد العضلي يومًا ما؟ جميعنا معرضون للإصابة بالشد العضلي ولكن البعض يتساءل ما الأسباب التي تؤدي إلى ذلك؟ سأوافيكم بأهم التفاصيل عبر موقعنا هذا عن أهم الأسباب التي تسبب شد العضل. ما هو الشد…

طريقة عمل فطيرة الشاورما، تعتبر المعجنات من الأطباق المحببة والمفضلة للجميع، حيث يتم حشوها بالعديد من الخلطات المميزة التي تضيف مذاقًا شهيًا ويمكن إعدادها من الخضار أو الأجبان أو اللحوم، و سنقدّم في هذا المقال طريقة إعداد فطيرة الشاورما…

وصفات تبييض الرقبة، يعد تبييض الرقبة من أكثر الأمور التي تشغل بال النساء، خاصة قبل أي مناسبات هامة، فتجد البعض يجرب جميع الوصفات التي يحصلون عليها بدون التأكد من فعاليتها أو صحتها والتي يعتقدون انها تبيض العنق، سأعرض لكم في موقعنا هذا أفضل…

طريقة عمل كرابيج حلب، يشتهي البعض تناول الحلويات الممزوجة بالشيرة (القطر)، لزيادة الطاقة للجسم، ويفضل صنعها في المنزل سأعرض لكم في هذا المقال طريقة عمل كرابيج حلب وهي من أشهر الحلويات الشامية. عمل كَرابيج الحلب تعد كرابيج حلب من أشهر…

طريقة عمل المندي، يحتوي الدجاج المشوي على نسبة عالية من البروتينات ، والذي يلعب دورًا مهمًا جدًا في الحفاظ على صحة الجسم بإضافة التوابل الشهية سأطرح لكم من موقعنا هذا طريقة عمل مندي الدجاج المشوي بطريقة شهية بالإضافة لعمل الصوص…

تحضير العجينة القطنية، تعتبر المعجنات من الأطباق الشهيّة والمحبّبة للجميع، حيث يتم حشوها بالعديد من الخلطات التي يمكن إعدادها من الخضروات أو الأجبان أو اللحوم، وسنقدّم في هذا المقال طريقة إعداد العجينة القطنية وأسرارها؛ التي يمكن تحضيرها…

شوربات رمضان الشهية، شهر رمضان هو شهر الخير والبركة تنشط فيه الحياة الإجتماعية، يتجمع الناس على مائدة الإفطار بكل حب وشغف وتسعى ربة المنزل إلى تقديم أفضل ما لديها لعائلتها، وتصنع كل ما لذ وطاب من الأطعمة والمشروبات الشهية، سأقدم لكم بعض من…

أنواع الصداع وأسبابه، من الطبيعي أن يعاني الشخص من آلام الرأس في حياته اليومية، و يعد مؤشرًا على أن الجسم يفتقد شيئًا ما، أو ربما يحتاج إلى أخذ قسط من الراحة أو شرب بعض الماء أو أسباب آخرى لنتعرف على أنواع الصداع وكيفية علاجه. أنواع…

صوصات تغليف الحلويات، يفضل الأطفال تناول الحلويات و السكاكر وبالأخص الشيكولاتة، تسعى ربة البيت في تقديم أفضل الحلويات الصحية قدر الإمكان، سأعرض لكم مقال عن طرق صوصات تغليف الحلويات وسندوتشات بدون زيت وبدون دهون بطريقة صحية ولذيذة. صُوص…

أشهر أنواع الفتة، هناك الكثير من أنواع الفتة، سأعرض لكم أشهر أطباق الفتة اللذيذة؛ مثل فتة الحمص و فتة الدجاج و فتة الباذنجان مع مراعاة اختلاف الطرق عند البعض. أشهر أنواع الفتة الفتة: هي عبارة عن طعام شعبي في البلاد العربية، وتعتبر من…

كيكة العروس التركية، يشتهي الكثير تناول الحلويات، لزيادة الطاقة والحيوية للجسم، وتذوق طعم مميز بعد تناول الطعام، تعد الحلويات وخاصة المخبوز من الأطعمة الأساسية للكثير، ويعد الكيك من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المختلفة. كيكة…

حلى اللينزا كيك، من أكثر الوصفات التي يدمنها الكثيرون بالأخص في فصل الشتاء البارد، ويفضلها العديد من الناس، إذ تسعى ربات البيوت تقديم الأفضل لعائلتها، لتكون سفرة متكاملة، ونقدم لكم طريقة الشيف الرائعة حنان الراعي سلمت يداكِ. حلى…

كيكة الفواكه الباردة، الفواكه مليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف، التي تعمل معًا في الجسم لتقوية جهاز المناعة، حيث إن تناول الفاكهة بشكل يومي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، كما يوصي خبراء التغذية تناول كمية كافية من…

ما هو القولون العصبي، في مقالنا هذا سأعرفكم على أهم أسباب القولون وأعراضه وعلاجه والوقاية منه، يعتبر القولون من الاضطرابات الشائعة التي تصيب الأمعاء، وتختلف الأعراض من شخص إلى آخر، ويصيب النساء بنسبة أكبر من الرجال، ويحتاج إلى علاج طويل…

أفضل صوصات المطاعم، جميع الأمهات تسعى أن تقدم أفضل الأطعمة في البيت لضمان جودتها تجنبًا للأطعمة الجاهزة، وتحب أن تميز سفرة الطعام ببعض الصوصات التي تضيف للطعام مذاق مميز ولذيذ، بجانب الأطعمة التي تحتوي على الدجاج واللحوم والمأكولات البحرية…

قصة تنهيدة بوح، ليت الذكريات أوراق نمزق ما نشاء ونبقي ما نشاء، الذكريات شيء فوق الإرادة فوق القلب فوق المشاعر لهذا هي لا تنسى، برغم حلوها ومرها، ليتنا ننسى الماضي ليتنا نستطيع أن نمحو أجزاء الماضي التي تؤذينا كل ما تذكرنا. قصة تنهيدة…

الصبغة في المنزل ودرجات الصبغة، هل تفضلين صبغ شعرك بالبيت دون الحاجة للذهاب إلى الصالون، كما سوف أعرض لك في هذا المقال درجات الصبغة، تفضل بعض النساء صبغ شعرهن، رغبة منهن في مواكبة الموضة، وتغير من الروتين، لذا، تلجأ المرأة لاستخدام العديد…

تشقق البشرة بعد كريم الأساس، كثير من النساء تعاني من تشقق البشرة، خاصة بعد وضع كريم الاساس وهذا الأمر مزعج جدًا، حيث أن جفاف البشرة يسبب مظهر وملمس خشنين لها، ومنظر سيء بعد استخدام كريم الأساس، أو إثارة الحكة به أو تقشره، وهي حالة شائعة…