تسكين ألم الأسنان؛ يصاب العديد من الأشخاص بآلام في الأسنان تؤثر على حياته بشكل كبير، وقد تتسبب في تعطله عن عمله أو دراسته أو حتى ممارسة نشاطاته اليومية البسيطة.
وقد يتعذر على بعض الأشخاص زيارة الطبيب في الحال، إذ يلجأ إلى تطبيق بعض الوصفات المنزلية للتخفيف من حدة الآلام، حيث سنتطرق إلى ذكرها بالتفصيل.
كيفيّة تسكين ألم الأسنان
علاجات مجربة لآلام الأسنان؛ ألم الأسنان هو شعور مزعج يحدث في أو حول السن، وقد يكون ناتجًا عن عدة أسباب مختلفة، مثل التسوس أو التهاب في اللثة أو حدوث خراج في السن، أو حتى بسبب التهابات في الأذن والجيوب الأنفية، وغيرها الكثير من الممارسات السيئة، لذا ينبغي زيارة الطبيب للتخلص من الآلام في أقرب فرصة.
اقرأ أيضًا: فوائد القسط الهندي وأضراره
أسباب ألم الأسنان
هنالك العديد من المسببات لآلام الأسنان، والتي سنتعرف عليها من خلال فقرتنا التالية:
- التسوس: وهو تلف طبقة المينا الخارجية للسن بسبب تراكم البلاك والبكتيريا، وقد يؤدي إلى تهيج أو التهاب لب السن.
- التهاب اللثة: وهو التهاب في الأنسجة المحيطة بالأسنان، وقد يكون ناتجاً عن تراكم البلاك والبكتيريا أو عدم تنظيف الأسنان بشكل جيد، وقد يؤدي إلى تورم ونزيف في اللثة.
- خراج السن: وهو عبارة عن تجمع للقيح في نهاية جذر السن أو في اللثة المحيطة به، وقد يكون ناتجاً عن عدوى بكتيرية تصيب لب السن أو دواعم السن، وقد يؤدي إلى حمى وانتفاخ وصديد في المنطقة المصابة.
- كسر أو تشقق في السن: وهو حدوث شرخ أو ثقب في سطح السن، وقد يكون ناتجاً عن حادثة أو صدمة أو قضم شيء صلب، وقد يؤدي إلى حساسية وألم في السن.
- حشو أو تاج سيء: هو حشو أو تاج غير مناسب لحجم أو شكل أو لون السن، وقد يكون ناتجًا عن خطأ طبي، وقد يؤدي إلى تهيج أو التهاب في لب السن.
- التهابات الأذن أو الجيوب الأنفية: وهي عبارة عن التهابات في الممرات الهوائية المتصلة بالأذن أو الأنف، وقد تؤثر على الأعصاب المشتركة مع الأسنان، مما يؤدي إلى الشعور بالألم في منطقة الفك.
اقرأ أيضًا: علاج الغازات وانتفاخ البطن بالأعشاب
علاجات فورية لآلام الأسنان
هنالك العديد من الطرق المنزلية المتبعة لتخفيف الألم بشكل مؤقت، مثل غسول الماء والملح أو كمادات باردة، أو قطرات نيلفاديل أو زيت القرنفل، والتي سنتحدث عنها بالتفصيل في فقراتنا التالية:
غسول الماء والملح
يعتبر غسول الماء والملح من أبسط وأسهل الطرق لتخفيف ألم الاسنان، فالماء يساعد على تنظيف الفم من بقايا الطعام والبكتيريا، بينما يعمل الملح على تطهير الفم وخفض التورم والالتهاب.
وذلك من خلال خلط ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، ومن ثم استخدامه كغسول للفم لمدة 30 ثانية، مع التركيز على منطقة الألم ويمكن تكرار هذه الطريقة عدة مرات في اليوم حسب الحاجة.
اقرأ أيضًا: فوائد ورق الغار وأسطورة الحورية دافني
استخدام الكمادات الباردة
تساعد الكمادات الباردة على خفض التورم والالتهاب في منطقة الفك والخد، كما تعمل على تخدير المنطقة المؤلمة وتقليل الألم.
ويمكن استخدام كيس من الثلج أو قطعة قماش مبلولة بالماء البارد لتكون كمادات باردة، ويتم وضعها على من الخارج أو الخد لمدة 15 دقيقة، ويمكن تكرار العملية في فترات متباعدة.
اقرأ أيضًا: أسباب تسارع ضربات القلب
قطرات نيلفاديل
وهي عبارة عن قطرات تستخدم كتخدير موضعي للأغشية المخاطية في حالات الالتهابات أو الجروح أو قروح الفم أو الحلق أو الأذن، وتحتوي قطرات نيلفاديل على مادة الليدوكايين التي تعمل على تخدير الأعصاب المسؤولة عن نقل الإحساس بالألم.
كما يمكن وضع قطرات نيلفاديل على قطنة وتطبيقها على السن المؤلم لمدة دقيقتين، مع الحرص على عدم بلع المادة أو مضغ القطنة، ويمكن تكرار هذه الطريقة كل أربعة ساعات بحسب الحاجة.
اقرأ أيضًا: علاج دوالي الساقين الدليل الشامل
زيت القرنفل
يعتبر زيت القرنفل من المواد الطبيعية التي تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والإلتهابات، كما أنه يحتوي على مادة الأوجينول التي تعمل كمسكن للألم ومخدر موضعي.
و يمكن استخدام زيت القرنفل عن طريق وضع قطرتين منه على قطنة وتطبيقها على السن المؤلم لمدة دقيقتين، أو بإضافة قطرات قليلة منه إلى كوب من الماء واستخدامه كغسول للفم.
اقرأ أيضًا: ما أهمية الماء للإنسان؟ اللعب النمو الطبخ التنفس
تسكين ألم الأسنان بزيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات والفطريات، كما أنه يساعد على تخفيف الألم والانزعاج داخل الفم.
علاوة على ذلك يمكن استخدام زيت شجرة الشاي بإضافة قطرات قليلة منه إلى كوب من الماء واستخدامه كغسول فم، أو بخلطه مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون ووضعه على قطنة وتطبيقها على السن المُصاب.
اقرأ أيضًا: علاج نقص الحديد بالأعشاب
زيت النعناع
يحتوي زيت النعناع على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، كما أنه يحتوي على مادة المنثول التي تعمل كمخدر موضعي للفم، أضف إلى ذلك أنه يمكن استخدام زيت النعناع عن طريق إضافة قطرات قليلة منه إلى كوب من الماء واستخدامه كغسول فم، أو بخلطه مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون ووضعه على قطنة وتطبيقها على السن المُؤلم.
اقرأ أيضًا: فيتامين د الدليل الشامل
تسكين ألم الأسنان بالثوم
يحتوي الثوم على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، كما أنه يحفز إفراز مادة تسمى الأليل سستئيل (Allicin) التي تعمل كمسكن للألم، ويمكن استخدام الثوم عن طريق سحق فص واحد وخلطه مع ملح ومن ثم وضعه على السن المُؤلم، أو بمضغ فص منه بالأسنان.
اقرأ أيضًا: نقص فيتامين B12 أسبابه وأعراضه وعلاجه
كيفية الحفاظ على صحة الأسنان
هناك بعض النصائح التي يمكن للشخص اتباعها من أجل الحفاظ على صحة أسنانه وتجنب الالتهابات والتسوس والألم، وفيما يأتي بعض من هذه النصائح:
- تفريش الأسنان بشكل يومي: مرتين على الأقل بمعجون يحتوي على الفلورايد، الذي يساعد على تقوية المينا ومنع تآكلها.
- استخدام خيط الأسنان: مرة واحدة على الأقل يوميًا من أجل إزالة بقايا الطعام والبلاك من بين الأسنان، والذي يمكن أن يسبب التهاب اللثة والتسوس.
- زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري: كل ستة أشهر لفحص الأسنان وتنظيفها وعلاج أي مشاكل مبكرًا.
- تجنّب تناول الأطعمة والمشروبات السكرية أو الحمضية أو ذات الألوان الصناعية: والتي قد تؤثر بشكل سلبي على صحة الأسنان وتسبب تصبغها أو تآكلها.
- شرب كمية كافية من الماء: والذي يساعد على ترطيب الفم وتحفيز إفراز اللعاب، والذي يعمل كمادة مضادة للبكتيريا والحمض في الفم.
- تناول أطعمة صحية غنية: بالكالسيوم والفوسفور والفيتامينات، والتي تساعد على تغذية الأسنان وتقوية المينا، مثل: الحليب، والجبن، والزبادي، والخضروات، والفواكه.
اقرأ أيضًا: كيف أتخلص من مرارة الباذنجان وفوائده العظيمة
وفي الختام نتمنى أن نكون قد زودناكم بمعلومات كافية حول تسكين ألم الأسنان، وقد تحدثنا عن أسباب آلام الأسنان ونصائح للتخفيف من حدة الآلام، إلى جانب طرق الوقاية من آلام الأسنان.
للحصول على المزيد من المعلومات المتنوعة المميزة، والثقافية والأدبية والطبية وغيرها الكثير عبر صفحتنا الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك “من هنا“.