ما هو الكلف، تعاني الكثير من السيدات من كثرة التصبغات الجلدية، مثل الكلف، والنمش، وحروق الشمس، مما تسبب في عدم الثقة بالنفس والانزعاج من هذه التصبغات، والكلف يصيب السيدات أكثر من غيرهن، وذلك بسبب الحمل وتغير الهرمونات، سنعطيكِ سيدتي وصفات لعلاج الكلف سواء بالمنزل أو طبيًّا.
ما هو الكلف
يعرّف الكلف، بأنه هي بقع كبيرة وداكنة تحدث للبشرة، وهي عبارة عن تصبغات في لون الجلد، والتي تحدث للسيدات أثناء فترة الحمل، وتستمر لبعد الولادة، وتظهر هذه التصبغات على الخدين، و الجبين، واليدين، وتكون لونها ما بين البني والرمادي، وينتج الكلف بزيادة إنتاج الميلانين بسبب تغيرات الهرمونات فترة الحمل، والتعرض لأشعة الشمس، و الميلانين هي الصبغة المسؤولة عن تلون الجلد، وتتعرض لها السيدات في عمر يتراوح بين ال(20_40)، وقد يصاب به الرجال بسبب تعرضهم لأشعة الشمس كثيرًا، لكن تعتبر مشكلة شائعة لدى السيدات أكثر من غيرهم.
إقرأ أيضًا: علاج القولون العصبي الدليل الشامل
أسباب ظهور الكلف
يتعرض أصحاب البشرة الداكنة للكلف أكثر من غيرهم، وذلك بسبب كثرة عدد الخلايا الصبغية لديهم، وللكلف أسباب كثيرة، ومنها:
- كثرة التعرض لأشعة الشمس، وذلك بسبب الأشعة الفوق بنفسجية.
- منتجات البشرة الغير المناسبة.
- حبوب منع الحمل، وذلك بسبب الهرمونات البديلة المتناولة فمويًا.
- مشاكل الغدة الدرقية.
- فترة الحمل وذلك بسبب زيادة الأندروجين في الجسم.
- مشاكل الكبد التي تزيد من نشاط إفراز التيروزينيز.
- شيخوخة الجلد، بسبب انخفاض وظيفة حاجز البشرة، واضطراب الأحماض الدهنية.
- الوراثة، فمن لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالكلف، فهم معرضين أكثر من غيرهم للإصابة به.
إقرأ أيضًا: فوائد الخميرة وأسرارها للجسم والبشرة
أنواع الكلف
تختلف أنواع الكلف حسب المكان الذي تظهر فيه التصبغات، ومن أنواعه:
- كلف البشرة: يظهر هذا النوع بشكل كبير عند التعرض للضوء، ويظهر باللون البني الغامق، وهذا النوع يسهل علاجه.
- الجلد: لا يظهر هذا النوع عند التعرض للضوء، ويكون لونه بني مزرق، ويكون من الصعب علاجه.
- المختلط: ويكون هذا النوع خليط لما سبق من النوعين السابقين، وقد يستجيب للعلاج في بعض الأحيان.
علاج الكلف طبيًّا
من الممكن أن تزول تصبغات الجلد الداكنة على الوجه، فتكون مؤقتة، وقد تستمر فترات طويلة، وبعضها يبقى طوال العمر، وقد يلزم التوجه إلى الطبيب للكشف عن هذه التصبغات، وتلقي العلاج المناسب، ومن هذه العلاجات التي قد يصفها الطبيب:
- أدوية تفتيح البقع (هيدروكينون).
- أدوية ( التريتينوين)، والتي تعمل على تفتيح لون التصبغات.
- التقشير الكيميائي.
- العلاج بالليزر.
- حمض هيدروكسي.
- مضادات الهيستامين.
إقرأ أيضًا: أسرار شاي القريص وأبرز فوائده
علاج الكلف بالهيدروكينون
يستخدم دواء هيدروكينون لإزالة التصبغات الجلدية، كما يعد علاج فعّال في إزالة آثار الشيخوخة، ويستخدم أيضًا في علاج الحروق، سواء كانت حروق شمسية أو بسبب عوامل أخرى، ويوجد هذا العلاج بعدة أشكال، مراهم أو غسول أو جل، لكن لهذا العلاج بعض من الآثار الجانبية، ومنها:
- يعد الهيدروكينون مادة فعالة للضوء، فهي تعمل على تقليل نسبة التصبغات فيصبح الجلد حساسًا للضوء بشكل كبير.
- عدم الاستجابة للعلاج بعد فترة من الوقت، فمن الممكن أن يعالج هذا الدواء الكلف لفترة مؤقتة ثم يعود الكلف كما كان من قبل.
- ظهور الاحمرار والتهيج في البشرة.
- جفاف الجلد وتشققه.
- مقاومة الخلايا الجلدية للعلاج.
إقرأ أيضًا: بصل فرعون ما مدى خطورته وأبرز فوائده
إزالة الكلف بالليزر
وهي عن طريق استخدام تقنية التحليل الضوئي الانتقائي، وذلك باستخدام طول موجي معين، فكلما كان الطول الموجي أكبر كانت استجابة العلاج أكثر، مما يعمل على تمدد جزيئات الميلانين بسرعة كبيرة بعد تعرضها لضوء الليزر، وتصبح على شكل شظايا، وتقوم الخلايا البلعمية بامتصاصها، ومع ذلك فإن الأنسجة الطبيعية والتي لا تحتوي على بقع الكلف لن تضرر بهذه الأشعة، لكن قد تحدث بعض الأعراض الجانبية لاستخدام الليزر، ومن هذه الأعراض:
- احمرار الجلد.
- تقشير أنسجة البشرة.
- الالتهاب والتورم.
حمض الأزيليك للتخلص من الكلف
لحمض الأزيليك فوائد كبيرة في علاج الأمراض الجلدية، كحب الشباب، والبقع الداكنة، كما يقوم بالقضاء على البكتيريا الموجودة في البشرة، وبامكانك الحصول عليه من الصيدليات، حيث يباع على شكل كريم أو رغوة، ويعد أكثر أنواع الأحماض امانًا على البشرة، ويناسب جميع انواع البشرة، وينصح باستشارة طبيب الجلدية قبل استخدامه.
إقرأ ايضًا: ضعف الأعصاب: أعراضه وأسبابه وعلاجه
نصائح بعد علاج الكلف
بعد التعرض لعلاج التصبغات الجلدية، يجب تغيير بعض العادات والالتزام بعادات أخرى، ومن هذه النصائح:
- استخدام مرطبات الوجه وواقي الشمس فقط.
- تغيير حبوب منع الحمل إلى وسيلة أخرى غير فموية.
- عدم تدليك البشرة وتقشيرها.
- تجنب أشعة الشمس قدر المستطاع.
- الابتعاد عن العوامل المسببة للقلق والتوتر.
- اتباع نظام غذائي صحي.
وصفات طبيعية لإزالة الكَلف
قد يلجأ البعض إلى اتباع بعض الطرق العلاجية المنزلية، و المكونة من الخضار أو الفواكه أو الأعشاب، ومن هذه الوصفات:
- الأفوكادو: وذلك لغنى الافوكادو بالأحماض الدهنية، والتي تحافظ على صحة البشرة، وللحصول على قناع الافوكادو نقوم بطحن حبة الأفوكادو ويضاف إليها العسل، ويوضع على البشرة (15) دقيقة، ثم تغسل البشرة بالماء.
- الألوفيرا: وذلك باستخلاص جل الألوفيرا ووضعه على البشرة (20) دقيقة، والتخلص منه بغسله بالماء.
- خل التفاح: يساعد خل التفاح على التخلص من البكتيريا المتجمعة على البشرة، وتفتيح المسامات، ويستخدم عن طريق تخفيف مقدار من الخل مع كمية من الماء، ومسح الوجه بها، ثم غسل الوجه بالماء.
- الكركم: يعمل الكركم على توزيع صبغة الميلانين في البشرة، يضاف ملعقتين من الكركم إلى خمس ملاعق من الحليب، وتمزج جيدًا للحصول على ماسك، يتم وضعه على البشرة لمدة (20) دقيقة، ثم يفرك قليلًا، ويغسل الوجه.
- البصل والليمون: يحتوي البصل على مركبات الكبريت والتي تعمل على توحيد لون البشرة، و للاستفادة منه يتم عصر حبة من البصل، وأخذ ماء البصل، ومن ثم إضافة ملعقتين من عصير الليمون، يوضع الخليط على البشرة، ومن ثم نقوم بتنظيف البشرة بالماء.
إقرأ أيضًا: علاج تشقق الكعبين وأسبابه
تقشير الكَلف في البيت
هناك بعض المواد التي تستخدم كمقشر طبيعي للبقع الداكنة، ومن هذه المقشرات:
- المقشرات الكيميائية: تباع هذه الأنواع في الصيدليات، كأحماض الفواكه، لكن يجب الحذر منها، لأن بعض أنواع البشرة قد تصاب بالحساسية عند استخدامها.
- المواد الطبيعية: وهذه المقشرات يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل، وذلك باستخدام الشوفان مع العسل والحليب، أو مقشر السكر والقهوة، وذلك بخلط المكونات جيدًا، ثم وضعها على البشرة،ومن ثم يتم فرك البشرة بلطف وبحركة دائرية، وأخيرًا قومي بغسل الوجه بالماء.
إقرأ أيضًا: فوائد القسط الهندي وأضراره
وصفة مذهلة لإزالة الكَلف خلال عشر أيام
يمكنك التخلص من الكلف في فترة قصيرة باستخدام مكعبات البطاطا، إليكِ الطريقة:
المكونات
نحتاج إلى:
- عصير ليمون.
- ثمرة بطاطا.
- نصف فنجان من الماء.
- ملعقتين من حبوب الرمان.
طريقة التحضير
لتحضير مكعبات البطاطا المثلجة اتبعي التعليمات:
- نقطع البطاطا ونضعها في الخلاط.
- نضيف إلى عصير البطاطا ملعقتين من عصير الليمون والماء وحبوب الرمان.
- نخلط المكونات حتى تمتزج جيدًا.
- نسكب الخليط في قالب الثلج.
- نضعه في الفريزر.
طريقة الاستخدام
للحصول على نتيجة مذهلة، قومي بما يلي:
- نخرج مكعب من البطاطا المثلجة التي قمت بتحضيرها.
- يتم تدليك البشرة بلطف، والتركيز على مناطق التصبغات.
- يغسل الوجه بالماء البارد.
إقرأ أيضًا: أسباب جفاف المهبل وعلاجه
إلى هنا، نصل إلى ختام موضوعنا، وكنا قد تحدثنا عن ما هو الكلف، وأسبابه، وانواع الكلف فمنها كلف البشرة، والجلد، والكلف المختلط، وذكرنا طرق علاج التصبغات الجلدية التي تعمل على توحيد لون البشرة، وذكرنا فوائد حمض الأزيليك للبشرة، فهو علاج فعال للقضاء على البقع الداكنة، بالإضافة إلى علاج التصبغات بالليزر وبعض الإجراءات التي يجب اتباعها بعد علاج الكلف بالليزر، وأخيرًا، الوصفات المحضرة في المنزل لعلاج البقع الداكنة، ومن أبرز أسباب الكلف “من هنا“.