كيفية تكثيف الشعر في المنزل

كيفية تكثيف الشعر، الأمر الذي سنتحدث عنه من خلال طرحنا هذا في موقع مقتطفات، وهو من المشاكل التي يعاني منها بعض الناس وهي مشكلة الشعر الخفيف، وهي من مشاكل العصر التي يعاني منها الرجال والسيدات، وعدم الاهتمام بالأمر قد يؤدي للصلع، لذلك يتوجب العناية بالشعر حيث أنه يكسب الثقة للرجال، ورمز من رموز الأنوثة والجمال لدى السيدات.

كيفية تكثيف الشعر

إن عملية تكثيف الشعر هي حل لمشكلة تساقط الشعر وهي من أحد المشاكل الشائعة وذلك بسبب عدة عوامل مختلفة، أحدها التلوث وسوء في التغذية والضغوط النفسية وعدم انتظام هرمونات جسم الإنسان، كما أن عدم الاعتناء بالشعر بالطرق الصحيحة قد يؤدي إلى الكثير من المشاكل.

بالإضافة إلى سوء اختيار منتجاتك الخاصة في الشعر، وتعد الوراثة أحد الأسباب أيضًا، وفي طرحنا هذا سيتم توضيح كيفية تكثيف الشعر وطرق الاعتناء به عن طريق بعض النصائح والحلول وبعض الوصفات المنزلية.

إقرأ أيضًا: تساقط الشعر وأسبابه وعلاجه

نصائح عامة لتكثيف الشعر

ومن أهم وأبرز النصائح للحصول على شعر كثيف، ما يلي:

• يجب عليك تناول الغذاء الصحي والذي غالبًا يحتوي على الأوراق الخضراء والسّمك والقمح، والدجاج.
• القيام بتدليك فروة الرأس من خلال زيت جوز هند دافئ لأنه يساعد على نمو الشعر.
• القيام بقصّ الشّعر كل ثلاثة شهور على الأقل وبانتظام.
• التخلص من أطراف الشعر المتقصّفة حتى ينمو الشعر بشكل جيّد.
• تجنُّب غسل شعرك باستمرار، أو بشكل يومي باستخدام الصابون أو الشامبو لأنه يزيد من جفاف شعرك ويفقد الزيوت الطبيعية الأساسية.
• القيام بالتمشيط يوميًا مدة خمس إلى عشرة دقائق.
• التقليل من الضغوط النفسية والنوم المتقطع والأرق.
• حماية الشعر من أشعة الشمس العالية لأنها تفقدك رطوبة الشعر.
• الحرص على وضع البلسم بعد الإستحمام فإنه يحافظ على رطوبة الشعر.

إقرأ أيضًا: علاج تشقق الشفاه وطرق الوقاية منها

وصفات تكثيف الشعر المنزلية

ومن أهم الوصفات المنزلية التي تساهم في كثافة الشعر، ما يلي:

وصفة زيت الزيتون

اتباع الخطوات التالية:

• يساعد زيت الزيتون على كثافة الشعر ونعومته أيضًا.
• تدليك فروة الرأس بالزيت الدافئ مع تركه نصف ساعة أو أكثر.
• يغسل بعدها بالماء وقليلًا من الشامبو.
•  كرر هذه الوصفة مرّتين كل أسبوع.

وصفة الموز والأفوكادو

اتباع الخطوات التالية:

• إن الأفوكادو يساعد في ترطيب الشعر.
•  كما يمنحه الحيوية ويزيد كثافته، لأنه يحتوي على فيتامين E.
• استخدام حبة أفوكادو وثمرة موز واحدة.
• إضافة ملعقة من زيت الزيتون.
• تهرس المكونات هذه جيدَا ونضعها على الشعر مدة نصف ساعة.
• تكرار هذه الطريقة كل أسبوع مرة واحدة على الأقل.

وصفة زيت الخروع وزيت جوز الهند

اتباع الخطوات التالية:

• إن زيت الخروع وجوز الهند يساعد في منع تساقط الشعر.
• كما يساعد على زيادة كثافة الشعر ومرونته.
• أحضري بعض من زيت الخروع وزيت جوز الهند بالتساوي.
• واخلطيهم وضعيهم على الشعر.
• تدليك فروة رأسك بشكل دائري وغطّيه.

اقرأ أيضا: كيفية التخلص من القمل

نصائح تقلل من تساقط الشعر

هناك عدة سلوكيات وطرق للحفاظ على كثافة الشعر، ومن أبرزها ما يلي:

• إختيار الشامبوهات العشبية.
• استخدام مشط مناسب للشعر.
• تجنّب تمشيط الشعر وهو رطب.
• تمشيط شعرك بطريقة مناسبة، من الأسفل للأعلى.
• عدم استخدام مجفف الشعر والصبغات كثيرًا.
• تجنبّ الإجهاد والضغوط النفسية فإنها تؤثر على صحة الشعر.

اقرأ أيضًا: إزالة صبغة الشعر من الجلد

وصفة البيض لتكثيف الشعر

يوجد في البيض نسبة عالية من البروتين وهو المكّون الأساسي في بناء الشعر لذا فهو يمنحه مظهرًا قويًا ولامعًا، وخاصة الكثيف إذا قمت بالتطبيق على شعرك، بالطرق التالية:

1 .الطريقة الأولى، اتباع الخطوات التالية:

• خفق البيضة جيدًا.
• وضع المزيج المخفوق مباشرة على فروة رأسك وشعرك الرطب.
• أتركي المزيج نصف ساعة.
• اغسلي الشعر بالشامبو والماء الدافئ.

2 .الطريقة الثانية، اتباع الخطوات التالية:

• خلط صفار البيض مع ملعقة زيت زيتون وملعقتين ماء.
• نضع المزيج المخلوط على فروة الرأس للشعر الجاف وليس رطبًا.
• نترك المزيج على الشعر لمدة ربع ساعة.
• نقوم بغسل الشعر بالشامبو المناسب والماء الدافئ .
• قم بتكرار هذا الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا.

اقرأ أيضًا: علاج تشقق الكعبين وأسبابه

تقوية بصيلات الشعر للرجال

يعاني بعض الرجال من عدة مشاكل كتساقط الشعر والصلع، لذلك نقدم لكم كيفية تقوية وتغذية الشعر للرجال، للحدّ من تساقط الشعر، كما يمكنك استخدام بعض العلاجات أو الطرق الطبيعية وهي الأفضل دائمًا.

نصائح حول كيفية تقوية بصيلات الشعر للرجال 

 يمكنك اتباع هذه العادات الصحيّة التي تساعد على تقوية بصيلات الشعر عند الرجال وعدم تساقطه:

• عدم غسل الشعر بشكل يومي.
• الحصول على النوم الكافي.
• قم بنفسك بعمل مسّاج لفروة الرأس.
• عليك تجنب التدخين.
• الإكثار من شرب الماء.
• حافظ على رياضة اليوغا، والتنفس العميق.
• لبس القبعة عند الخروج في الشمس. 

تقوية بصيلات الشعر للرجال باستخدام الأدوية

يمكنك استخدام بعض العلاجات والأدوية منها:

• دواء المينوكسيديل يستخدم في علاج ارتفاع الضغط ولكنّه تبين أنه يزيد من نمو الشعر.
•  فيناستيرايد فإن هذا الدواء يعالج تساقط الشعر للرجال، ويذكر أن هذا الدواء يعالج تضخّم البروستات ولكنّه يعمل على تحسين وتكثيف الشعر.

اقرأ أيضًا: أسباب جفاف المهبل وعلاجه

إلى هنا؛ نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا حول كيفية تكثيف الشعر، وتحدثنا عن أسباب عدم كثافة الشعر للنساء وكيفية علاجه الطبيعية، والعلاج بالأدوية للرجال وبعض النصائح للحفاظ على شعر كثيف ومثالي، وأهم الوصفات المنزلية والطرق التي تساهم على كثافة الشعر ونعومته، بالإضافة إلى وصفات البيض وطريقة تحضيرها، وللحصول على المزيد من المعلومات الطبية المتنوعة، والثقافية يرجى زيارة صفحتنا عبر الفيسبوك “من هنا“.