علاج نزلات البرد بطرق مختلفة

علاج نزلات البرد، حديثنا في هذا المقال عن بعض العدوى التي تصيب الإنسان، وكثيرًا ما يصاب الإنسان بالرشح، أو الزكام، وتظهر أعراضها بعد ثلاثة أيام من الإصابة، ويتعافى منها خلال أسبوع، وتعتبر الفيروسات الأنفية من أكثر الأنواع انتشارًا، ويكثر الإصابة فيها في فصل الشتاء والربيع.

علاج نزلات البرد

تعرف نزلات البرد، هي عدوى تصيب الجهاز التنفسي، و المسبب الرئيسي لها هي أنواع مختلفة من الفيروسات، فهي عدوى فيروسية، ويجب العلم أنّ نزلات البرد ليس لها علاج رئيسي، بل هناك عدة أمور يجب اتباعها للتخفيف من حدتها وأعراضها، وتصيب الإنسان حوالي ثلاث مرات في السنة، ويصاب بها البالغون والأطفال والرضع، وتكون على شكل زكام ورشح وسعال.

أعراض نزلات البرد

تختلف أعراض الإصابة بالبرد من شخص إلى آخر، كما تختلف حدتها أيضًا، ومن هذه الأعراض:

• احتقان الأنف.
• ألم في الرأس.
• ارتفاع درجة الحرارة.
• السعال.
• تعب في الجسم.
• التهاب الحلق.
• إفرازات من الأنف ذات لون أصفر أو أخضر.
• فقدان حاسة الشم والتذوق.
• ألم في العضلات.
• الشعور بالضغط على الأذنين.
• بحة في الصوت.

إقرأ ايضًا: النهام العصبي، أسبابه وأعراضه وعلاجه

أسباب نزلات البرد

السبب الرئيسي في حدوث نزلات البرد هي الفيروسات، لكن تنتقل هذه الفيروسات، من خلال:

• العدوى من خلال الهواء، وذلك عندما يعطس شخص أو يسعل، فينتقل الفيروس إلى الشخص الآخر عن طريق الهواء الذي يتنفسه.
• استخدام أدوات الشخص المصاب ولمسها باليدين.
• لمس الأسطح الملوثة برذاذ المريض.

مضاعفات نزلات البرد

من الممكن أن يصاحب نزلات البرد بعض المضاعفات، ومنها:

• التهاب الأذن، ويحدث هذا الإلتهاب بعد أيام من حدوث البرد.
• تورم الجيوب الأنفية، وتكون بالتهاب الجيوب الأنفية، خاصًة إذ لم يعالج المريض بسرعة.
• التهاب الرئة.
• الربو التنفسي.
• تحسس العين.

الوقاية من نزلات البرد

يوجد العديد من طرق الوقاية التي تعمل على منع انتشار العدوى من الشخص المريض، ومن هذه الطرق الوقائية:

• استخدام المحارم الورقية.
• التخلص من المحارم التي قمت باستخدامها.
• تنظيف الأدوات الشخصية بالمواد المعقمة.
• غسل اليدين بانتظام.
• تنظيف الأسطح باستمرار.
• استخدام الأدوات الشخصية، وعدم مشاركة أدوات الغير.

علاج نزلات البرد في المنزل

يوجد العديد من العلاجات المنزلية التي تخفف من أعراض حالات البرد الفيروسية، ومنها:

• شرب السوائل والإكثار منها: وذلك بالإكثار من شرب الماء، والعصائر، والأعشاب، وإضافة العسل الطبيعي إليها.
• أخذ قسط من الراحة: وذلك بسبب شعور الجسم بالتعب، فإن أخذ قسط من الراحة يعمل على سرعة التعافي من الأعراض.
• الامتناع عن شرب الكحول والمنبهات: فقد تعمل على زيادة الجفاف، وتؤدي إلى زيادة الشعور بالتعب.
• تطهير الأنف والحلق: وذلك باستخدام محلول الماء والملح، وعمل غرغرة للحلق بهذا المحلول، مما يعمل على التخلص من الفيروسات، بالإضافة إلى ترطيب الأنف والحلق.
• تناول المسكنات: وذلك لتخفيف الشعور بالألم، وخفض درجة الحرارة المرتفعة، ومن هذه الأدوية المسكنة (الايبوبروفين) و (الباراسيتامول).
• استخدام قطرات الأنف: وهي عبارة عن محلول ملحي يباع في الصيدليات على شكل قطرات، تعمل على ترطيب الأنف، وتزيل الاحتقان.
• شرب حساء الدجاج: تناول الحساء الدافئ وبعض السوائل الدافئة، يعمل على تخفيف الاحتقان، ويخفف أعراض البرد.
• تغيير هواء الغرفة: من المهم القيام بتغيير هواء الغرفة التي يجلس فيها المريض، على منع انتشار العدوى إلى غيره من الأشخاص، والتخلص من الهواء الملوث بالفيروسات.
• تناول أدوية السعال أو الرشح: وهذه الأدوية تعطى بدون وصفة طبية، ومنها ما يحتوي على مستخلصات الأعشاب، كالزعتر والبابونج، ولكن يجب الحذر عند إعطائها للأطفال والرضع، واستشارة الطبيب في ذلك.

إقرأ ايضًا: التخلص من رعشة اليدين

علاج نزلات البرد بالأعشاب

من الضروري تناول السوائل الدافئة، ومن أكثر السوائل الدافئة فائدةً شاي الأعشاب، ومن الأفضل أن يتم تحليته بالعسل الطبيعي، ومن هذه الأعشاب:

• الريحان: يستخدم مستخلص الريحان في صنع بعض الأدوية التي تعالج حالات البرد الفيروسية، ويعمل الريحان على إزالة البلغم، وتنقية الشعب الهوائية، ويعالج التهاب الحلق،بإمكانك إضافة أوراق الريحان إلى الماء المغلي، ومن ثم تحليته بالعسل، وشربه دافئًا.
• القرفة: تعتبر القرفة أكثر الأعشاب المضادة للفيروسات، فهي فعالة في علاج التهاب الحلق، بإمكانك القيام بغلي أعواد القرفة في ماء، وشربها دافئة، أو مزج ملعقة من القرفة المطحونة مع العسل، وتناوله في الصباح، فيعمل على إذابة البلغم.
• العسل: يقوم العسل بتخفيف حدة السعال، ينصح بتناول ملعقة منه في الصباح، أو إضافته لشاي الأعشاب، وأيضًا ملعقة عسل مع ماء دافئ وبعض قطرات عصير الليمون مفيدة جدًا في الوقاية من نزلات البرد.
• الثوم: يعتبر الثوم مضاد حيوي قوي لعلاج الالتهاب الناتج عن البرد، ويعمل على تقوية جهاز المناعة، ينصح بإضافته إلى الأطباق المحضرة في المنزل.
• الزنجبيل: من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة، فتقوم بتخفيف السعال، ويعالج الالتهابات الفيروسية والبكتيرية، يمكنك تحضير شاي الزنجبيل وإضافة العسل والليمون، وشربه دافئًا.
• ملح الطعام: يعمل الملح على القضاء على البكتيريا والفيروسات، وذلك بوضع ذرات من الملح في نصف كوب من الماء، وعمل محلول ملحي لترطيب الأنف، أو استخدامه بعمل غرغرة للحلق.

محاذير في حالات نزلات البرد

يوجد بعض المحاذير، التي يجب تجنبها في حالات البرد الفيروسية، وهي كالتالي:

• يجب عدم إعطاء المريض المضادات الحيوية، وذلك لأن المضادات الحيوية تعالج حالات البكتيريا، ولا تعالج الأمراض الفيروسية، 
• يمنع إعطاء الأطفال أدوية السعال والرشح، ويجب استشارة الطبيب، وذلك لأن بعض هذه الأدوية له آثار جانبية خطيرة.
• عدم شرب الماء البارد، وكذلك العصائر الباردة، لأنها تزيد من الاحتقان، وتعمل على التهاب الحلق.
• لا ينصح بتناول فيتامين C قبل ظهور أعراض نزلات البرد، لأنها تخفف من ظهور الأعراض.

إقرأ ايضًا: فوائد القسط الهندي وأضراره

إلى هنا، كنا قد تحدثنا عن علاج نزلات البرد، ووضحنا مفهوم نزلات البرد، وأسبابها، وأعراضها، ومضاعفاتها، وأساليب الوقاية منها، بالإضافة إلى بعض العلاجات المنزلية في حالات البرد الفيروسية، وأخيرًا أهم الأعشاب التي ينصح بتناولها لعلاج حالات الزكام، والرشح، والسعال، نتمنى أن يكون مقالًا ذو فائدة صحية لزوار الموقع.