مسمار القدم، هل لاحظت يومًا وجود قشرة سميكة، خشنة الملمس في باطن القدم، وقد تسبب لك الشعور بالألم والانزعاج، هذه الحالة تسمى مسمار القدم، سنتعرف على أسباب حدوثه، وأعراضه، وكيفية الوقاية منه، والكثير من المعلومات من خلال مقالنا هذا.
مسمار القدم
إن مسامير القدم عبارة عن طبقة من الجلد، تظهر في باطن القدمين، وفي أصابع الأرجل واليدين، وتكون ذات ملمس خشن وصلب، تحدث نتيجة الإحتكاك الناتج عن المشي أو ارتداء الأحذية الضيقة، فيقوم الجلد بحماية نفسه من هذا التأثير أو الإحتكاك، ولا تعتبر مشكلة خطيرة إلى حد ما.
أعراض مسمار القدم
لمسامير القدم أعراض عدة، والتمييز بينها وبين غيرها من أمراض القدم، إليك بعض هذه الأعراض:
- وجود جلد ميت، صلب، وخشن الملمس.
- يظهر على أصابع القدمين، أو اليدين، أو بين الأصابع.
- ألم مزعج تحت الجلد.
- صعوبة وعدم ارتياح عند المشي.
- جلد شمعي الملمس.
- تورم في مقدمة القدم.
- حرارة في منطقة القدم.
إقرأ ايضًا: نقص الزنك: أسبابه وأعراضه وعلاجه
أسباب مُسمار القدم
يقوم الجلد برد فعل عند حدوث احتكاك في المنطقة المصابة، فتحدث مسامير القدم، ولها عدة أسباب، ومنها:
- ارتداء الأحذية الضيقة والغير مناسبة للقدم: يعد ارتداء الكعب والأحذية الضيقة سبب رئيسي لحدوث مسامير القدم، بسبب الضغط والاحتكاك الذي يحدث على القدمين.
- عدم ارتداء الجوارب: مما يؤدي إلى زيادة الاحتكاك بين الجلد والحذاء، هذا الأمر يزيد من احتكاك القدم مع الحذاء بشكل كبير.
- طبيعة العمل: عندما يكون طبيعة عملك هو استخدام اليدين كثيرًا، يتسبب ذلك باحتكاك الأدوات المستخدمة مع اليدين.
- التهاب اللفافة الأخمصية: سببه الاحتكاك الذي يحدث داخل الحذاء.
إقرأ ايضًا: داء اللؤلؤ: ما هي أسبابه وأعراضه وعلاجه
علاج مسمار القدم
لا داعي للقلق إذا لاحظت وجود هذه الزوائد الجلدية، فعلاجها بسيط وسهل، لكن إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أمراض الأوعية الدموية، عليك مراجعة الطبيب بأسرع وقت، وأما علاجه يكون بما يلي:
- لاصقات طبية: تحتوي على حمض الساليسيليك، وتباع بالصيدليات، لكن ينصح بعدم ملامستها لباقي أجزاء القدم حتى لا يحدث تهيج للجلد.
- استخدام مغاطس ماء دافئ مع المواد المعقمة: مما يعمل على تطرية الجلد، مما يسهل إزالة الجلد الميت.
- استخدام المبرد الخاص بالقدمين: للتخلص من الجلد الميت.
- إستخدام الكريمات المرطبة.
- ارتداء الأحذية المريحة.
إقرأ ايضًا: ما هو البري بري: أسبابه وأنواعه وعلاجه
علاج مُسمار القدم بالمنزل
- حامض الليمون: يوضع عصير الليمون على مسمار القدم حتى يجف، وتكرر يوميًا.
- صودا الخبز(بيكربونات الصوديوم): توضع في وعاء ماء دافئ، وتضع القدمين فيها، كمغطس لمدة (15) دقيقة
- الخل الأبيض: نصف كوب من الخل مع القليل من الماء، توضع فوق المنطقة المصابة،ثم نقوم بتقشير الجلد الميت بواسطة المبرد، مع المحافظة على ترطيب القدمين باستمرار.
- الثوم: يعتبر الثوم مضاد حيوي، لاحتوائه على مضادات الأكسدة، يدلّك الجزء المصاب بالثوم، أو تحضير معجون الثوم مع الملح، توضع كضمادة على مكان المسمار، وتترك ليلة كاملة.
- البابايا: علاج فعّال لمسامير القدم لاحتوائها على انزيم البابايا، وللاستفادة منها في العلاج، توضع قطعة من الثمرة على القدم المصابة، ومن ثم القيام بضمادة وتركها ليلة كاملة، وذلك للاستفادة من العصارة التي تحتويها.
- الكركم: يحتوي الكركم على مضاد حيوي فعّال، فهو مقاوم للالتهاب، قم بخلط ملعقة من الكركم مع ملعقة من العسل، حتى تصبح عجينة، وتوضع لبخات منها على الجزء المصاب وتترك حتى الصباح، وتكرر.
إقرأ ايضًا: علاج القولون العصبي الدليل الشامل
الفازلين ومسامير القدم
تحدثنا سابقًا، أن مسمار القدم هو عبارة عن تراكم جلد ميت، ذو ملمس خشن، فما علاقة الفازلين بمسمار القدم؟ يساعد الفازلين على ترطيب المنطقة المصابة، يوضع الفازلين على مكان المسامير الجلدية ليلة كاملة، وفي اليوم التالي نقوم بتحضير مغطس ماء دافئ، وتوضع فيه القدمين، ومن ثم نقوم باستخدام الحجر الخفاف أو المبرد لإزالة الجلد الميت، وترطيب القدمين يجب أن يكون روتين يوميّ، للوقاية من حدوث مسامير القدم.
إقرأ ايضًا: أسباب التأتأة وعلاجها
إلى هنا، نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا، وقمنا بالتحدث عن مسمار القدم، وأسباب حدوثها، و أعراضها، وذكرنا الطرق الطبيّة لعلاجها، والطرق الطبيعية المنزلية البسيطة ايضًا، وكيفية ترطيبها بالفازلين، آملين أن يكون مقالنا ذو فائدة صحيّة، وللحصول على ملخص للأسباب والعلاج “من هنا“.